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記録のみ

体重【 69.8】kg
体脂肪⇒37.0% 摂取カロリー⇒1120kcal (過ぎましたが27日分で)

おーっ。ちょーギリギリだけど70kg切り !!
とりあえず、ギリギリ過ぎるけど60kg台を喜んで、このまま今日は寝ます。

あ、もちろん腹筋だけはやってから( ゚ω゚)b

コメントの投稿

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やったぁv

良かったですねーvvおめでとうございますvv
私も早く、喜びたいところですが、こればかりは体の問題なので、今はれんげさんの体重が下がったことに喜びたいと思いますvvおめでとうございますv

キマグレパンダさん

ありがとうございますーっ。+.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.+。
なんとか、60kg台に突入できました♪
まぁ目標にしていた69kg切りは、かなり厳しいものがありますが・・・
このまま70kgで止まるのかと思っていたので嬉しいです。
プロフィール

れんげ

Author:れんげ
身長159cm三十路越たところ
怠け者・運動嫌い・お菓子大好き・飽き性
ダイエットは空想の出来事だと思ってましたが、やっと行動にうつすようになりました。

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