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ギリギリ68kg

体重【 68.7】kg
体脂肪⇒35.5% 摂取カロリー⇒1143kcal (69kgに戻りそうだ)

まぁ、夜遊び減量分は確実に戻りそうな気配だ。

職場の女の子が、私に抱きついた姿勢で
(あ、女によくある行動の、女同士ジャレて抱きつき合いっこです)
『ホンマ、気付かんうちに痩せてるなー』と言われました。
ダイエット前、皆で撮った写真を見ながら
『めちゃくちゃ変わってる!!』と言われました。
(毎日、見てるだけだと、あまり分からないようです)
あと、抱きついた肉の感触が柔らかくなっているらしい。
もちろん、まだまだ脂肪は溜め込んだ身体ですが
今までの減量分、弛んだ場所なのだろう テヘ
決して脂肪が柔らかくなった。とは、どうも思えない。

確実に、服のサイズは合わなくなってきている。
なのに、私の車(身)体感覚はまだ大きいサイズのまま。
去年、ピッチピチだったポロシャツに余裕ができていた。
実際着てみるまで「これはまだ小さいなー」と思っていた。
チャレンジ感覚のまま着てみて、私自身が一番ビックリした。
そうか・・・このサイズになってきたのか・・・ 鼻血

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プロフィール

れんげ

Author:れんげ
身長159cm三十路越たところ
怠け者・運動嫌い・お菓子大好き・飽き性
ダイエットは空想の出来事だと思ってましたが、やっと行動にうつすようになりました。

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