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5月目標達成

遊びに出かけてしまって、またまた更新滞りました(;´Д`A

皆様2000hitのお祝い(お祝いっていうのか?)ありがとうございますー。
自分の姿を晒すのは、やはり緊張するのでコメントいただけたのが
嬉しいやら安心するやら 鼻血 出して良かったなー。と一人ニヤニヤしています。
相変わらず、気持悪い女です( ´_ゝ`)
んでは、ニヤニヤしたまま昨日のぶんと一緒に更新させていただきます。

5月30日分記録
体重【 66.1】kg
体脂肪⇒34.1% 摂取カロリー⇒1109kcal (外食でしたが、セーフ!)

5月31日分記録
体重【 66.1】kg
体脂肪⇒31.3% 摂取カロリー⇒1151kcal (朝から食欲旺盛)

昨日は、晩に外食。ラーメン食べてきました。
えぇ・・・。予想通り遅い時間。
(´-ω-`)?っていっても、22時頃。まぁ、いつもと変わらない時間だったかも。
そう、私の晩飯は遅いんですよね。
仕事が(朝も遅い)11時~20時なもんで、仕事終了→後片付け→買い物→帰宅。
で、大概自宅に着くのは21時半頃 ふぅ・・・
ご存知のとおり、ほっとんど自炊しない生活なもんで、その後すぐに食べれるんですが
まー。仕事の日は22時前が私の晩飯タイム。
その後は、毎日毎日飽きもせずパソコンの前でダラダラ過ごす。
見てないくせに、テレビは点けっぱなし。
たまに、猫じゃらしを振り回して飼い猫と交流。
寝るのは・・・。3時~5時。たまに朝日が完全に昇りきる7時前。
ダイエットにも美容的にも身体的にも、イケてない生活リズムです 汗
不眠症ってわけじゃないんです。
休日なんて、寝て起きて寝て寝て。で、合算すれば一日の半分ぐらい寝ている。
ただ、夜になると目が覚める・・・。夜の蛾です。自宅待機の。
そこまで寝れないなら、外に出ろよ。夜遊びでもしとけよ。
と、自分でも思うけれど (-ε-。)<それは面倒臭い

明日は休日なので、たぶん今日も朝まで起きていると思われます。
もちろん自宅待機のままで 笑

あ。31日ですねっ!5月最終日ですねっ!
無事、目標66.5kg達成 jumee☆DaNcE2 ウヒョヒョーイ♪

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プロフィール

れんげ

Author:れんげ
身長159cm三十路越たところ
怠け者・運動嫌い・お菓子大好き・飽き性
ダイエットは空想の出来事だと思ってましたが、やっと行動にうつすようになりました。

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