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なんか今日はもう眠い

体重【 62.4】kg
体脂肪⇒30.1% 摂取カロリー⇒1458kcal (電車移動が効いたか?)

お月様が始まるまでの、連日増加が嘘のように
謎の体重減少が始まってます。
まぁ、減少って言っても、増加前に戻った程度だけど。
暴れん坊食欲が落ち着いたといっても、食べてるのに。
まぁ、今日は暑い中電車移動で歩いたのと(知れてるけど)
久々に汗をかいたおかげかな Хさん
本当に、普段歩く事も最近は汗をかく事も無いからなー。
いや、汗っかきだから、ある程度は日常生活で出るんだけど。
ハンカチが『もぅ吸い取る部分ありまへん』ってなるほどは、かいてない。

まぁ、明日からいつもの週末遊び&外食が続くので
あっさり、また増えちゃうんだろうけど 笑

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プロフィール

れんげ

Author:れんげ
身長159cm三十路越たところ
怠け者・運動嫌い・お菓子大好き・飽き性
ダイエットは空想の出来事だと思ってましたが、やっと行動にうつすようになりました。

体重☆体脂肪グラフ

グラフ付ダイエット日記 Diet-Town
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